Indonesia kaya akan rempah yang penting bagi kesehatan. Salah satu rempah yang dihasilkan di Indonesia adalah lada hitam. Rempah ini banyak dimanfaatkan sebagai bumbu masakan dan tidak jarang dimanfaatkan sebagai obat. Rasanya yang enak, membuat lada hitam banyak diminati. Rasa pedasnya yang khas menjadi bumbu andalan dalam berbagai olahan makanan.
Tidak hanya itu lada hitam juga dapat dimanfaatkan sebagai pengganti garam. Tentu saja dengan takaran yang tepat. Dikutip dari situs Times of India, sejumlah kandungan dalam lada hitam sangat baik untuk kesehatan. Lada hitam dipercaya dapat meningkatkan saluran cerna. Sehingga baik untuk kesehatan pencernaan. Jika kamu sedang diet, mengonsumsi lada hitam sangat disarankan.
Baca Juga
- Pinter masak enak tapi Miss V bau kurang sedap??? ini SOLUSInya...ternyata sangat sederhana, dan gak nguras kantong bund!!!
- bunda n suami hobby masak dan makan tapi takut kena diabetes??? ini SOLUSI mudahnya bund...jadi, setelah ini gak perlu kuatir lagi makan sepuasnya!!!
- Suami seneng jika bunda punya payudara yg besar, kenceng n montok?... gak usah bingung bund, ini solusi yg bisa Bunda lakukan...pasti bikin suami semakin betah dirumah...
- Pengen punya penghasilan sampingan yang hasilnya lumayan bund?... cobain bisnis ini deah.. udah banyak ibu rumah tangga yang berhasil lho...buruan...
- punya banyak koleksi tanaman hias, tapi kurang subur dan gak pernah berbunga bund?... cobain pupuk organik terbaik ini bund, banyak yg puas lho dengan hasilnya...
Jika kamu sedang mengalami penurunan nafsu makan karena sakit. Maka mengonsumsi lada hitam sangat disarankan. Mencampur lada hitam dalam makanan dapat meningkatkan nafsu makan. Rasa pedas yang dikandung lada hitam tidak mengganggu kesehatan perut, justru meningkatkan sistem pencernaan. Untuk itulah lada hitam sangat disarankan oleh ahli kesehatan.
Saat lada hitam masuk dalam tubuh kamu maka akan memecah protein dalam perut sehingga meningkatkan proses pencernaan. Tidak hanya itu lada hitam juga memiliki antioksidan yang baik untuk kesehatan. Antioksidan ini baik untuk menangkal radikal bebas yang jahat, dan dapat mengganggu kesehatan. Dalam tubuh juga membutuhkan bakteri baik yang baik untuk proses pencernaan. Nah, lada hitam ini baik untuk meningkatkan pertumbuhan bakteri baik dalam tubuh.
sumber : Nani K. H.
resep masakan, masak masakan, makanan, bubur, resep, resep gado gado, resep cilok, masakan nusantara, resep masakan jawa, masak masakan kue, resep masakan indonesia, masakan indonesia, memasak kue, resep takoyaki, resep masak cumi, resep nasi kuning, resep nasi bakar, resep kue lapis, resep udang, resep cumi, resep bubur ayam, resep puding, resep ayam penyet, resep bakwan, resep sambal, resep es krim, resep seblak, resep brownies kukus, resep brownies, cara membuat kue kering, resep kue basah
